En cuanto a la comida, como siempre os digo, no hago dieta, intento no picar entre horas, y no abrir mucho el armario del chocolate. Y sobre todo no ser " el contenedor" es decir comer las sobras, si tenéis niños en casa, me entenderéis mejor, ese trocito de tortilla que deja el pequeño, ese trozo de plátano porque ya no puede más.....
Os pongo las pruebas 75 minutos que me dio para hacer 32.5 Kms y quemar 522 Kcal.
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