Tras embarazos y porque me he descuidado un poco, me he propuesto bajar de peso haciendo ejercicio cada día. No quiero dietas, sólo cuidarme un poquito. ¿Te apuntas?
jueves, 13 de marzo de 2014
Día Treinta y Uno
Me he propuesto subir el tiempo a 75 minutos y de nuevo superado. Mi duda es, si es mejor subir el tiempo o la intensidad.
Os pongo las pruebas.
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